在这个快节奏的时代，人们常常觉得自己的生活失去了规律和秩序。特别是在工作繁忙的时候，经常会忽略了自己的小日常目标。而实际上，每天都有一些小目标，小愿望需要我们去实现和完成。这些小目标或许只是完成一篇文章，或是去健身房锻炼，又或是学习一些新的知识。但是这些看似微不足道的小目标其实对我们的生活有着非常积极的影响。
首先，规划小目标可以帮助我们更好地管理时间。当我们在生活中设立了一些小目标后，时间就会变得更加紧迫和珍贵。因为我们知道自己要去实现和完成这些目标，所以我们会更加高效地安排自己的时间，避免浪费在无谓的事情上。
其次，设立小目标能够帮助我们更好地克服拖延症。尤其是在工作中，很多人都会面临着拖延的情况。但当我们拥有了一些小目标后，就会有一种内在的压力来推动我们去完成这些目标，从而有效地克服拖延症，提高工作效率。
另外，实现小目标还可以带来成就感。当我们完成了一个个小目标后，就会感到自己的努力没有被白费，获得了一份成就感，这对我们的心理健康有着非常积极的影响。同时，这也会激励我们去追求更高的目标，不断提高自己的能力和水平。
总的来说，对于每个人来说，小目标都是非常重要的。不管是在工作中还是生活中，都需要我们去积极地设立和完成一些小目标，从而让自己的生活更加有秩序和规律。因此，让我们每天都对自己说一句，“今天的小目标又完成了吗？”让小目标成为我们生活中的日常打卡，让我们的生活更加有序、高效和充实。