在现代社会，我们的生活节奏越来越快，工作任务也越来越繁重，很容易让我们忽略了养成良好的生活习惯。然而，良好的生活习惯对于我们的健康和幸福是非常重要的。要养成良好生活习惯，从设置提醒闹钟开始是一个很好的方法。
首先，我们可以通过手机或手表等工具设置提醒闹钟，来帮助我们养成良好的生活习惯。比如，早睡早起是一个非常重要的生活习惯，可以通过晚上设置提醒闹钟来提醒自己准时睡觉，早上设置提醒闹钟来提醒自己准时起床。这样，我们就可以养成规律的作息时间，保持身体健康。
其次，设置提醒闹钟还可以帮助我们记住每天要做的事情。比如，我们可以设置提醒闹钟来提醒自己定时喝水、定时运动、定时吃饭等。这样，我们就可以提高生活的效率，减少忘记事情的概率，让生活变得更加有序。
另外，对于那些想要养成学习、阅读等好习惯的人来说，也可以通过设置提醒闹钟来帮助自己。比如，每天晚上设定一个时间，用来阅读半个小时的书籍；或者每天晚上设定一个时间，用来练习一个小时的乐器等。这样，通过坚持不懈，我们就可以养成良好的学习习惯，提升自己的知识水平。
总的来说，养成良好的生活习惯是一个需要坚持的过程。而从设置提醒闹钟开始，则是一个很好的起步方法。通过不断地提醒和坚持，我们可以慢慢地改变自己的生活方式，让生活变得更加有质量，更加健康和幸福。所以，让我们从现在开始，利用提醒闹钟，养成良好的生活习惯。