在人际关系中，真诚相待是建立稳固关系的基础。无论是在职场还是日常生活中，真诚对待他人都是双赢的选择。在职场中，建立100%无遮挡的人际关系需要我们不断提升自己的沟通能力和情商。
首先，要理解每个人都有自己独特的需求和情感，尊重他人的感受是建立良好关系的第一步。在与同事或上级的交流中，要学会倾听对方的意见，尊重他们的决定，不要强迫对方按照自己的想法行事。同时，要学会表达自己的想法和需求，但要注意措辞和情绪的控制，避免冲突的发生。
其次，要保持开放的心态，接受他人的建议和批评。在工作中难免会碰到困难和挑战，此时需要懂得寻求帮助和支持。接受他人的帮助并不代表自己的软弱，相反，这表明你愿意学习和成长。与同事建立良好的合作关系，互相支持，共同进步。
最后，要坚持诚实守信的原则。在工作中，答应他人的事情一定要尽力完成，不要轻易推卸责任或变卦。信任是建立人际关系的基石，只有通过自己的言行表现出诚信和可靠，才能赢得他人的尊重和信任。
总的来说，建立100%无遮挡的人际关系需要我们持之以恒地去付出和经营。只有真诚对待他人，尊重他人的感受，保持开放的心态，并且坚持诚实守信的原则，才能建立稳固的关系，让职场更加和谐，生活更加美好。