心理建设是每个人生活中不可忽视的重要环节，它关系到个人的成长、自我认知和情绪管理，以及与他人的相处方式。在心理建设中，自我控制和被动接受是两个关键方面，它们决定了一个人如何应对外界环境和内在情感。
自我控制意味着个体有能力自主地决定自己的行为和思维方式，不受外界因素的干扰。这种能力来源于个体对自己的情绪、欲望和冲动的认知和管理，可以帮助人们更加理性地处理问题，避免冲动和暴躁。通过自我控制，人们可以更好地掌控自己的情绪，保持理智，做出更加明智的选择。而被动接受则意味着个体容易受到外界因素的影响，缺乏自我主动性，容易沉溺于自我怀疑、焦虑和消极情绪之中。
在现代社会中，许多人更倾向于被动接受的态度，他们习惯依赖外界因素来调节自己的情绪和行为，缺乏自我控制的意识和训练。这种被动接受的心理状态往往导致个体情绪不稳定，无法有效地解决问题，容易受到外界负面情绪的影响，进而陷入消极情绪的循环之中。
相比之下，具备自我控制能力的个体更加坚定自己的信念，理性应对困难和挑战，不轻易受到他人的负面情绪和言论的干扰。他们能够更好地管理自己的情绪，保持内心的平静和平衡，积极面对生活中的各种挑战，并寻求更好的解决方案。自我控制不仅可以帮助个体改善自身的心理健康，还可以提高工作效率和人际关系的质量。
因此，在心理建设中，自我控制是至关重要的，它可以帮助人们更好地应对各种挑战和困难，提升个人的自我认知和情绪管理能力。同时，自我控制也可以培养人们的自尊和自信，增强对未来的信心和勇气。通过自我控制，个体可以更好地掌握自己的命运，不被外界因素左右，实现自我价值的最大化。
总的来说，自我控制和被动接受是心理建设中的两个重要方面，它们决定着个体在面对挑战和困难时的态度和表现。通过提高自我控制的能力，个体可以更好地应对生活中的各种挑战，并取得更好的成果。因此，建议每个人都要意识到自我控制的重要性，不断努力提升自己的自我控制能力，以实现自身价值的最大化。