在职场中，行动力是每个人都需要具备的重要能力之一。然而，有时候我们会发现自己的行动力不足、消极懈怠，这种状态容易让我们感到困惑和沮丧。那么，如何激发内在的动力，让自己更加积极主动呢？
首先，要认清自己的目标和动机。明确自己想要达到的目标，找到内心的动机和热情，是激发内在动力的关键。只有做好目标的规划和设置，才能有动力去行动。
其次，要注重自我激励和积极心态。在职场中，经常会遇到挫折和困难，如果只看到困难和挫折，那么就容易产生消极情绪。要学会自我激励，给自己一些小奖励或者鼓励，保持积极向上的心态。
另外，要注重培养良好的习惯和时间管理能力。良好的习惯可以让我们养成行动力强劲的习惯，例如坚持运动、规律作息等。同时，合理安排时间，将任务分解，提高工作效率，从而让自己更有动力去实现目标。
最后，要多与积极向上的人交往。身边的环境和朋友关系会对我们的行动力产生很大影响。与积极向上的人接触，可以激发自己内在的能量，让自己更有动力去迎接挑战。
总的来说，激发内在的动力需要我们认清自己的目标和动机，保持积极心态，培养良好的习惯和时间管理能力，以及与积极向上的人交往。只有不断努力和提升自己，我们才能拥有足够的行动力，实现自己的梦想和目标。